همه چیز درباره بلیچینگ دندان یا سفید کردن دندان + بررسی عوارض آن

مراجعه‌کنندگان با شکایت‌های مختلفی درباره تغییر رنگ دندان‌ها و تاریخچه متنوعی از علل ایجاد تغییر رنگ در دندان هایشان به دندانپزشکان و متخصصان ترمیمی و زیبایی دندان مراجعه می‌کنند. آن‌ها به دنبال راهکاری برای بهبود یا از بین بردن بد رنگی دندان‌ها هستند. بلیچینگ دندان یک روش دندانپزشکی زیبایی است که هدف آن بهبود ظاهر لبخند با از بین بردن لکه‌ها و تغییر رنگ دندان‌ها است. در دندانپزشکی آرتمان، ما در ارائه خدمات حرفه‌ای بلیچینگ دندان که ایمن، مؤثر و متناسب با نیازهای فردی هستند، تخصص داریم. این مقاله به بررسی این موضوع می‌پردازد که چرا دندانپزشکی آرتمان انتخاب اصلی شما برای دستیابی به لبخندی درخشان است.

🦷 جدول خلاصه علمی و کاربردی بلیچینگ دندان

🔍 موضوع	📌 توضیح علمی و خلاصه	⚠️ نکته کلیدی
تعریف بلیچینگ	سفیدسازی دندان با مواد اکسیدکننده (H₂O₂ / CP)	بی‌ضرر برای مینا در صورت استفاده درست
سن مناسب	از ۱۶ سال به بالا	به علت بلوغ پالپ و کاهش حساسیت
انواع روش‌ها	1️⃣ آفیس (مطب)2️⃣ هوم (خانگی)3️⃣ OTC (بدون نسخه)	آفیس سریع‌ترین، OTC کم‌اثر و پرریسک
مواد فعال	هیدروژن پراکساید / کارباماید پراکساید	با غلظت ۱۰–۴۰٪ بسته به روش
دوام اثر	حدود ۱ تا ۳ سال	وابسته به تغذیه و بهداشت دهان
عوارض	حساسیت موقت، تحریک لثه	اغلب گذرا و برگشت‌پذیر
محدودیت‌ها	ترمیم‌ها، روکش‌ها و دندان‌های پوسیده یا تحلیل‌رفته	این نواحی سفید نمی‌شوند
جایگزین‌ها	لمینت یا کامپوزیت ونیر	برای سفیدی بیشتر یا پوشاندن عیوب
حفظ نتایج	پرهیز از رنگدانه‌ها، رعایت بهداشت	استفاده دوره‌ای از بلیچینگ یا پالیش

بلیچینگ دندان یا سفید کردن دندان چیست؟

بلیچینگ دندان ها همانطور که ذکر شد ساده‌ترین، معمول‌ترین، محافظه‌کارانه‌ترین و به صرفه‌ترین تکنیک جهت اصلاح طرح لبخند می‌باشد. سفید کردن دندان با این روش، درمانی است که برای برطرف کردن تیرگی‌ها و رنگدانه‌هایی که به مرور زمان (و بر اثر مواد دارای رنگدانه مثل چای، قهوه، نوشابه های رنگی و حتی ادویه ها ایجاد می شوند) به کار می رود. به کمک بلیچینگ و ژل های سفید کننده، حتی بعضی از بد رنگی‌های ژنتیکی برطرف شده و ظاهر دندان‌ها زیباتر به نظر می‌رسند.

انواع بلیچینگ دندان

گزینه‌های بلیچینگ دندان بسیار متفاوت هستند، از درمان‌های حرفه‌ای در مطب دندانپزشکی تا درمان‌های طبیعی ساده که می‌توانند در خانه استفاده شوند. هر روش مزایا و معایب خاص خود را دارد. در اینجا انواع مختلف بلیچینگ دندان را بررسی خواهیم کرد:

۱. بلیچینگ دندان در مطب (بلیچینگ حرفه‌ای)

در این روش دندانپزشک از ژل پراکسید با غلظت بالا روی دندان استفاده می‌کند. این ژل اغلب توسط نور یا لیزر تخصصی فعال می‌شود. از طریق استفاده از لیزر کارایی و سرعت اثرگذاری ژل بالاتر می رود. درمان معمولاً حدود یک ساعت طول می کشد و به طور چشمگیری درخشندگی دندان را در یک جلسه بهبود بخشد.

جوانب مثبت بلیچینگ دندان در مطب

• نظارت حرفه‌ای، ایمنی و سلامت لثه‌ها و دندان‌های شما را تضمین می‌کند.
• در از بین بردن لکه‌های عمیق و سرسخت که محصولات خانگی قادر به انجام آن نیستند بسیار مؤثر است.

معایب بلیچینگ دندان در مطب

• به دلیل مواد و نظارت حرفه‌ای مورد نیاز، گران‌تر از سایر گزینه‌های سفید کننده است.
• ممکن است برای برخی افراد باعث حساسیت موقت دندان یا تحریک خفیف لثه شود.

🦷 جدول مراحل انجام آفیس بلیچینگ در مطب دندانپزشک

مرحله	توضیح علمی و کاربردی	🛠 ابزار یا نکته
1. معاینه اولیه	بررسی سلامت لثه‌ها، پوسیدگی‌ها و رنگ دندان‌ها	عکس رادیوگرافی، ارزیابی اولیه
2. جرم‌گیری و آماده‌سازی دندان‌ها	حذف پلاک و جرم برای جذب بهتر ژل	جرم‌گیری دستی یا اولتراسونیک
3. محافظت از بافت نرم (لثه‌ها و لب‌ها)	قرار دادن ژل محافظ یا رابر‌دم (Rubber Dam)	جلوگیری از تماس ژل با بافت نرم
4. اعمال ژل سفیدکننده	ژل حاوی H₂O₂ با غلظت بالا (معمولاً ۳۰–۴۰٪)	برندهای حرفه‌ای مثل Opalescence Boost
5. فعال‌سازی ژل با نور یا لیزر	افزایش سرعت و اثربخشی سفیدکنندگی	لیزر دیود یا لایت‌کیور LED
6. زمان انتظار (۱۵–۲۰ دقیقه × چند نوبت)	ژل در چند مرحله تجدید می‌شود	معمولاً ۲ تا ۳ بار تکرار در یک جلسه
7.شست‌وشو و حذف ژل از سطح دندان	پاکسازی کامل مواد باقی‌مانده	با ساکشن و آب فراوان
8. ارزیابی نتیجه و ثبت رنگ نهایی	مقایسه با رنگ اولیه و تصمیم‌گیری برای نیاز به جلسه دوم	استفاده از شید گاید (Shade Guide)
9. توصیه‌های پس از درمان	اجتناب از نوشیدنی رنگی تا ۴۸ ساعت، خمیردندان ضدحساسیت	حفظ نتیجه و کاهش احتمال حساسیت

۲. کیت سفید کننده دندان در خانه

این کیت‌ها توسط دندانپزشکان ارائه می‌شوند و شامل قالب‌های سفارشی متناسب با دهان هر فرد هستند که توزیع یکنواخت ژل سفیدکننده را تضمین می‌کنند. ژل مورد استفاده در این کیت‌ها، غلظتی کمتر از ژل‌های مورد استفاده در مطب دارد، اما همچنان اثربخشی بیشتری نسبت به گزینه‌های بدون نسخه دارد. کاربران ژل را در قالب‌ها قرار می‌دهند و آن‌ها را برای چند ساعت در روز یا در طول شب مورد استفاده قرار می‌دهند؛ معمولاً طی یک دوره چند‌هفته‌ای.

جوانب مثبت کیت سفید کننده دندان در خانه

• هزینه‌ای کمتر نسبت به بلیچینگ در مطب، در کنار بهره‌مندی از راهنمایی تخصصی.
• کیت‌های سفارشی کمک می‌کنند تا عامل سفید کننده به طور یکنواخت اعمال شود و خطر ایجاد لکه‌ها را کاهش می‌دهند.
• نتایج خوب در طول زمان، با قابلیت کنترل سطح سفید شدن به دست آمده.

معایب کیت سفید کننده دندان در خانه

• برای دستیابی به بهترین نتایج نیاز به نظم و انضباط و ثبات در استفاده دارد.
• اثرگذاری این روش نسبت به بلیچینگ در مطب کندتر است و نتایج به‌مرور زمان نمایان می‌شوند.

🏠 جدول مراحل بلیچینگ دندان در خانه (تحت نظر دندانپزشک)

مرحله	توضیح علمی و کاربردی	🛠 ابزار یا نکته مهم
1. معاینه و قالب‌گیری اولیه	دندانپزشک سلامت دندان‌ها را بررسی کرده و قالب دندان تهیه می‌کند	بررسی پوسیدگی و حساسیت – تهیه تری سفارشی
2. تحویل تری و ژل سفیدکننده	تری نرم و ژل حاوی کارباماید پراکساید (۱۰–۲۰٪) داده می‌شود	ژل معمولاً ۱۰٪ تا ۲۰٪ غلظت دارد
3. آموزش نحوه استفاده در منزل	بیمار یاد می‌گیرد چه مقدار ژل در تری بریزد و چه مدت استفاده کند	معمولاً ۳–۴ ساعت در روز یا شبانه
4. استفاده منظم طی ۲–۴ هفته	درمان روزانه و مداوم برای نتیجه‌گیری مؤثر	تداوم = کلید موفقیت
5. رعایت بهداشت دهان و پرهیز غذایی	جلوگیری از مصرف قهوه، چای، سیگار و نوشیدنی‌های رنگی	توصیه به استفاده از خمیردندان ضدحساسیت
6. جلسات پیگیری با دندانپزشک	بررسی پیشرفت، حساسیت و اصلاح زمان استفاده در صورت نیاز	تنظیم مدت درمان یا غلظت ژل در صورت نیاز
7. نگهداری نتایج پس از درمان	استفاده گاه‌به‌گاه از ژل یا تری برای تمدید اثر	مراقبت‌های دوره‌ای، اجتناب از رنگدانه‌ها

۳. کیت سفید کننده بدون نسخه

این کیت‌ها بدون نیاز به نسخه پزشک در دسترس هستند و از داروخانه‌ها یا فروشگاه‌های آنلاین قابل تهیه‌اند. آنها معمولاً شامل نوارهای سفید کننده، ژل‌ها یا فیلم‌های رنگ شده هستند.غلظت مواد سفیدکننده در این محصولات کمتر از میزان مورد استفاده در محصولات ارائه‌شده توسط دندانپزشکان است.

جوانب مثبت

• به راحتی در دسترس می باشد و معمولاً مقرون به صرفه ترین گزینه است.
• استفاده ساده و راحت در خانه.

معایب کیت‌های سفید کننده بدون نسخه

• کم اثرتر از درمان‌های انجام شده توسط متخصصان.
• ممکن است باعث سفید شدن ناهموار دندان‌ها یا باقی ماندن لکه‌های عمیق شود.
• در صورت استفاده نادرست می تواند باعث ایجاد حساسیت های دندانی شود.

🛍️ جدول مراحل استفاده از کیت سفیدکننده دندان بدون نسخه (OTC)

مرحله	توضیح علمی و کاربردی	🧪 نوع محصول یا نکته مهم
1. انتخاب محصول مناسب	انتخاب کیت دارای مجوز بهداشتی و معتبر	نوار سفیدکننده، ژل با تری آماده، قلم سفیدکننده
2. مسواک زدن پیش از مصرف	تمیز بودن سطح دندان برای تماس مؤثر با ژل	دندان خشک و بدون خمیر باقی‌مانده
3. استفاده طبق دستور محصول	اعمال ژل یا نوار طبق زمان و روش ذکر شده (مثلاً ۳۰ دقیقه روزانه)	دقت در عدم تماس با لثه برای جلوگیری از تحریک
4. تکرار منظم طی چند روز تا چند هفته	معمولاً بین ۷ تا ۱۴ روز بسته به محصول	تداوم = اثر بهتر، اما با احتیاط برای حساسیت
5. اجتناب از غذاهای رنگی	در طول درمان پرهیز از چای، قهوه، سس، نوشابه و سیگار	۴۸ ساعت حیاتی‌ترین بازه برای اجتناب از رنگ
6. توقف در صورت بروز حساسیت شدید	در صورت درد یا تحریک لثه باید مصرف را متوقف کرد	مشورت با دندانپزشک توصیه می‌شود
7. ارزیابی نتیجه نهایی	بررسی اثر سفید شدن و در صورت نیاز تکرار با فاصله زمانی	نتایج معمولاً خفیف‌تر از روش‌های حرفه‌ای است

۴. خمیر دندان سفید کننده

این محصولات، اقلام بهداشتی روزانه دهان و دندان محسوب می‌شوند که حاوی مواد ساینده ملایم و ترکیبات شیمیایی طراحی‌شده برای حذف لکه‌های سطحی از روی دندان هستند. این محصولات در مقایسه با بلیچینگ، کم‌تهاجمی‌تر بوده و می‌توان از آن‌ها به‌عنوان بخشی از روتین منظم مراقبت از دندان استفاده کرد.

جوانب مثبت:

• قابلیت استفاده آسان در روتین روزانه
• کم هزینه و در دسترس

معایب:

• فقط لکه‌های سطحی را پاک می‌کند. رنگ طبیعی دندان‌ها را تغییر نمی‌دهد و لکه‌های زیر سطح دندان را روشن نمی‌کند.

هر یک از این روش‌های بلیچینگ، بسته به بودجه فرد، شدت تغییر رنگ دندان و ترجیحات شخصی در مورد زمان و محل درمان، جایگاه خود را دارد. برای بهترین نتایج و اطمینان از سلامت دندان‌ها و لثه‌های خود، قبل از شروع هر گونه درمان با یک متخصص دندانپزشک مشورت کنید.

بهترین دندان، دندان طبیعی خود شماست!

رویکرد ما در مجموعه دندانپزشکی آرتمان درمان انجام درمان به صورت محافظه کارانه و با حفظ حداکثری نسج دندان طبیعی است. اگر به دنبال درمانی اصولی، طبیعی ومحافظه کارانه هستید، با همین نگاه میزبان شما در آرتمان درمان هستیم.

02166003625 09021216575

سن مناسب بلیچینگ دندان

اگرچه محدودیت سنی مشخصی برای انجام بلیچینگ دندان وجود ندارد، اما این روش معمولاً برای بیمارانی توصیه می‌شود که در اواخر دوران نوجوانی خود، یعنی حدود ۱۶ سال به بالا، قرار دارند. این توصیه به دلایل مختلفی انجام می‌شود:

بلوغ دندانی: تا حدود سن ۱۶ سالگی، بیشتر دندان‌های دائمی رویش یافته و به مرحله بلوغ می‌رسند، که این امر آن‌ها را در برابر مواد سفیدکننده مورد استفاده در فرایند بلیچینگ، مقاوم‌تر و انعطاف‌پذیرتر می‌سازد.

حساسیت: دندان‌های جوان دارای پالپ‌های بزرگ‌تری هستند و به همین دلیل نسبت به مواد شیمیایی به‌کار رفته در درمان‌های سفیدکننده دندان حساس‌تر می‌باشند..

بلیچینگ دندان تا چه حد به سفید شدن دندان‌‎ها کمک می‌کند؟

پس از تشخیص علت تغییر رنگ دندان‌ها، فرد باید خواسته‌ها و انتظارات خود درباره میزان و درجه سفیدی دندان‌هایش را با دندانپزشک در میان بگذارد.

• به عبارتی ابتدا باید دید که فرد دقیقا میخواهد دندان هایش چگونه و تا چه حد سفید شوند؟
• آیا فرد می‌خواهد که بالاترین درجه سفیدی دندان‌ها را داشته باشد؟
• یا می‌خواهد صرفاً تغییر رنگ دندان‌ها برطرف شود و دندان‌ها به رنگ طبیعی و ذاتی خود بازگردند؟
• یا انتظارات دیگری دارد؟

اگر خواسته فرد، سفید شدن دندان ها به میزانی بیش از حداکثر سفیدی دندان ها است (که معمولا با اصطلاحاتی چون سفیدی هالیوودی به آن اشاره می‌شود)، پیشنهاد درمان بلیچینگ ممکن است کافی نباشد وانتظار وی را برطرف نسازد زیرا، روشن‌ترین رنگی که با درمان بلیچینگ به دست می آید (B1) است که در محدودهِ رنگ‌های طبیعی قرار دارد.

جایگزین بلیچینگ برای افرادی که سفیدی بیش از حد می‌خواهند چیست؟

در آن صورت می‌توان درمان لمینت سرامیکی یا کامپوزیت ونیر را برحسب نیاز  در نظر گرفت . اما اگر صرفا برگشت به رنگ اولیه دندان ها مد نظر است بلیچینگ می تواند گزینه درمانی مناسبی باشد.

مواد سفید کننده دندان چطور عمل می‌کنند؟

ژل‌های سفید کننده در بلیچینگ دندان حاوی هیدروژن پراکسید و یا ماده‌ای به نام کارباماید پراکسید بوده و غلظتی بین ۱۰ تا ۴۰ درصد دارند. هیدروژن پراکسید یک ماده اکسید کننده است که بر روی دندان پخش می‌شود و باعث ایجاد رادیکال‌های آزاد ناپایدار می‌گردد.

این رادیکال‌ها به مولکول‌های رنگیِ آلی (که در فضای بین نمک‌های غیر آلی مینای دندان وجود دارند) حمله می‌کنند. این حمله اتصال بین مولکول های رنگی را نشانه می‌رود و آن‌ها را به رنگدانه‌های ضعیف و کوچک‌تر تقسیم می کند. از طرفی این مولکول‌های کوچک‌تر طیف جذبی متفاوتی دارند، و به این صورت است که سفید شدن دندان آغاز می‌شود.

عوارض بلیچینگ دندان چیست؟ آیا بلیچینگ به مینای دندان آسیب می‌زند؟

روش بلیچینگ دندان در مطب دندانپزشک، خودش به تنهایی بدون ضرر بوده و به دندان‌ها آسیب نمی‌رساند، چون مواد شیمیایی بکار رفته در ژل ها، هیچ تاثیری روی ساختار معدنی دندان‌های ما ندارند. این مواد تنها به مولکول‌های آلی رنگی که باعث تغییر رنگ دندان‌ها شده‌اند حمله می‌کنند. بنابراین همانطور که در ابتدای صفحه نیز اشاره شد اگر از ژل های استاندارد و با ph مناسب، جهت سفید کردن دندان ها استفاده شود، بلیچینگ بدون آسیب خواهد بود.

چرا در خصوص استفاده از ژل مناسب برای فرآیند بلیچینگ تاکید زیادی می شود؟

مهم ترین نکته ای که در خصوص بلیچینگ وجود دارد، انتخاب ژل سفید کننده استاندارد است. این ژل‌ها باید ph مناسبی داشته باشند. متاسفانه برخی برندها برای افزایش ماندگاری خودِ ژل، ph آن را کم می‌کنند و همین باعث بالا رفتن احتمال سایش مینای دندان حین درمان می‌شود.

سایش مینای دندان از جمله معدود عوارض بلیچینگ است که البته با انتخاب ژل‌های سفید کننده استاندارد به راحتی می‌توان از بروز آن و هر عارضه دیگر خودداری کرد. ژلی که توسط دندانپزشک استفاده می‌شود مطالعات زیادی روی آن صورت گرفته و مقالات معتبر و کافی برای تایید آن موجود باشد و از این جهت انتهاب بهتری است.

با این حال همانطور که پیش‌تر به آن اشاره کردیم، برخی از برندها برای افزایش طول عمر عامل سفید کننده موجود در ژل‌ها، اقدام به کاهش سطح PH آن می‌کنند. این اقدام هرچند که دوام و ماندگاری ژل‌ها را بیشتر می‌کند، اما تاثیر منفی بر روی مینای دندان می‌گذارد. اعمال ژل‌هایی که سطح ph پایینی دارند، مستقیماً بر روی ضخامت و سختی مینا تاثیر گذاشته و باعث تحلیل آن می‌شود.

در چنین شرایطی احتمال ایجاد حساسیت دندانی پس از استفاده از این مواد بلیچینگ افزایش می یابد. اگر درمان افراد با کمک ژل های استاندارد و با سطح PH نرمال انجام شود آسیبی به مینای دندان وارد نمی شود.

منظور از ژل بلیچینگ با استاندارد طلایی چیست؟

منظور از ژل با استاندارد طلایی (Golden Standard) این است که این ژل دارای سابقه علمی و بالینی قوی بوده و سال‌ها به‌عنوان ماده مرجع شناخته شده است. به عبارت دیگر، در آزمایشات و تحقیقات مربوط به ژل‌های جدید، این ژل به‌عنوان یکی از مواد پایه برای مقایسه به کار می‌رود. استفاده از این ژل هیچ تأثیر منفی بر مینای دندان ندارد.

به عنوان مثال یکی از این ژل ها، ژل اپالسنس اکسترابوست (Extra boost) متعلق به برند اولترادنت است. استفاده از ژل سفید کننده اکسترابوست به همراه لیزر دیود می تواند ایمنی و اثربخشی درمان بلیچینگ دندان را دو چندان کند.

آیا روش‌های خانگی بلیچینگ به مینای دندان آسیب می‌زند؟

به صورت کلی احتمال حساس شدن دندان‌ها طی فرآیند بلیچینگ در مطب به غلظت ماده و مدت زمان استفاده از آن بستگی دارد. و اگر این حساسیت ایجاد شود معمولاً فقط یک یا چند روز ادامه یافته و کاملاً قابل برگشت است.

در خصوص روش‌های خانگی نیز، هرچند که غلظت مواد سفید کننده کم است، اما تاثیر آن بر مینای دندان تحت آزمایش و بررسی قرار نگرفته و لذا توسط دندانپزشکان توصیه نمی شود. چرا که متاسفانه در روش‌های خانگی، این احتمال وجود دارد که سختی و ضخامت مینا در معرض آسیب باشد.

بلیچینگ دندان‌ها چه مدت دوام دارد؟

نتایج حاصل شده از عمل بلیچینگ دائمی نبوده و اثرات آن به مرور زمان کم می‌شود. معمولاً یک تا سه سال، حداکثر زمانی است که در اکثر بروشورهای مواد بلیچینگ قید می‌شود، اگرچه ماندگاری طولانی‌تر در بسیاری موارد توسط بیماران گزارش می‌شود.

تعداد جلسات مورد نیاز برای بلیچینگ دندان

تعداد جلسات مورد نیاز برای بلیچینگ دندان می‌تواند بر اساس عوامل مختلفی از جمله روش انتخابی، شدت تغییر رنگ دندان و میزان سفیدی مطلوب متفاوت باشد. در ادامه، تعداد جلسات احتمالی مورد نیاز برای روش‌های مختلف بلیچینگ دندان‌ها آورده شده است:

۱. بلیچینگ در مطب

به طور معمول، نتایج قابل توجهی می‌توان تنها در یک جلسه به دست آورد. این جلسه که معمولاً حدود یک ساعت طول می‌کشد، شامل اعمال ماده‌ای پراکسید با غلظت بالا روی دندان‌ها است.

برخی افراد ممکن است نیاز به جلسه پیگیری داشته باشند، به ویژه اگر دندان‌هایشان لکه‌های شدید داشته باشند یا به دنبال اثر سفیدکننده چشمگیرتری باشند.

۲. کیت‌های بلیچینگ در خانه

این کیت‌ها معمولاً نیازمند استفاده روزانه به مدت دو تا چهار هفته هستند. کیت‌ها که با ژل سفیدکننده‌ای با غلظت کمتر پر شده‌اند، معمولاً چند ساعت در روز یا در طول شب استفاده می‌شوند.

تعداد کل جلسات (روزهای استفاده) به رنگ اولیه دندان‌ها و میزان پاسخ آن‌ها به درمان بستگی دارد.

۳. کیت‌های بلیچینگ بدون نسخه

مشابه کیت‌های ارائه‌شده توسط دندان‌پزشک برای استفاده در منزل، ممکن است نیاز به استفاده روزانه به مدت دو تا شش هفته باشد. اثربخشی این روش می‌تواند به طور قابل توجهی بسته به قدرت محصول و میزان استفاده متفاوت باشد.

نوارها معمولاً روزانه به مدت ۳۰ دقیقه تا یک ساعت استفاده می‌شوند.

 چطور می‌توان نتیجه به دست آمده از بلیچینگ را برای مدت زمان طولانی‌تری حفظ کرد؟

• می‌توان با پرهیز از خوردن مواد غذایی و عاداتی که باعث تغییر رنگ در دندان‌ها می‌شوند (که در قسمت تغییر رنگ دندان‌ها به آن‌ها اشاره شد)، نتیجه حاصل شده از بلیچینگ را به مدت طولانی‌تری حفظ کرد.
• رعایت بهداشت دهان و دندان‌ها و استفاده از مسواک و نخ دندان به طور مرتب و روزانه، با حذف پلاک میکروبی و رنگدانه ها موجب ماندگاری بیشتر رنگ حاصل از بلیچینگ می‌گردد.
• همچنین با درمان بلیچینگ دندان دوره‌ای (چه در منزل و چه در مطب) می‌توان به حفظ این نتیجه در مدت زمان طولانی‌تر کمک کرد.

 

چه کسانی نمی‌‌‌‌توانند درمان بلیچینگ انجام دهند؟

• افرادی که تحلیل لثه دارند و ریشه‌های دندان‌ها به محیط دهان باز هستند.
• کسانی که پوسیدگی‌های دندانی دارند.
• در افرادی که پوسیدگی درمان نشده دارند (قبل از انجام بلیچینگ بهتر است کلیه‌ی پوسیدگی‌ها ترمیم شوند، زیرا ماده‌ی بلیچینگ به داخل پوسیدگی‌ها و سطوح داخل دندان نفوذ کرده و باعث حساسیت دندان‌ها می‌شود.)
• در اشخاصی که مینا‌ی دندان‌ها دچار سایش شده است.
• افرادی که ترمیم‌ها و روکش‌های متعددی روی دندان‌های خود دارند، باید توجه داشته باشند که بلیچینگ تاثیری روی رنگ مواد کامپوزیتی و سرامیکی ندارد. بنابراین، انجام بلیچینگ در این افراد ممکن است منجر به ایجاد لبخندی ناهمگون و نازیبا شود.

بهترین روش ‌های بلیچینگ دندان

بهترین روش بلیچینگ دندان به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله شدت لکه‌ها، بودجه و سرعت مطلوب نتایج. با این حال، درمان‌های حرفه‌ای به طور کلی بهترین در نظر گرفته می‌شوند، زیرا زمانی که توسط یک متخصص دندانپزشکی نظارت می‌شوند، مؤثرترین و ایمن‌ترین هستند. در اینجا دلیل آن است:

1. بلیچینگ در مطب (In Office Bleaching)

بلیچینگ در مطب اغلب به عنوان بهترین گزینه برای کسانی که به دنبال نتایج سریع و قابل اعتماد هستند در نظر گرفته می‌شود. این روش می‌تواند دندان‌ها را تنها در یک جلسه به طور چشمگیری سفید کند و برای رویدادهای خاص یا کسانی که نمی‌خواهند هفته‌ها برای دیدن نتایج صبر کنند، ایده‌آل است.

🌟 جدول بهترین برندهای آفیس بلیچینگ دندان (در مطب)

برند	غلظت فعال (H₂O₂)	کشور سازنده	مزایا	نکات ویژه
Ultradent Opalescence Boost	40٪	🇺🇸 آمریکا	عملکرد سریع، بدون نیاز به نور	دو ژل مجزا (فعال‌سازی شیمیایی)
Zoom Philips WhiteSpeed	25٪	🇺🇸 آمریکا	همراه با نور LED، نتایج سریع	نیاز به دستگاه مخصوص Zoom Light
FGM Whiteness HP Maxx	35٪	🇧🇷 برزیل	مقرون‌به‌صرفه، چند مرحله‌ای	نیاز به محافظ لثه قوی‌تر
Pola Office+ (SDI)	37.5٪	🇦🇺 استرالیا	حساسیت کمتر، اثر فوری	فعال‌سازی شیمیایی + اختیاری با نور
Pola Office Ultra	35٪	🇦🇺 استرالیا	تنها در یک مرحله، بدون نیاز به میکس	مناسب برای مطب‌های پرکار
LumaCool Whitening	35٪	🇺🇸 آمریکا	همراه با دستگاه نور سرد	سیستم ترکیبی نور + ژل
Perfect Bleach Office (VOCO)	35٪	🇩🇪 آلمان	غلظت بالا، مناسب بلیچینگ غیرزنده	مناسب برای دندان‌های دچار نکروز
Opalustre (Ultradent)	6.6٪ HCl + سیلیس	🇺🇸 آمریکا	مخصوص لکه‌های سفید فلوروزیس	نوعی میکروابریژن – نه سفیدکننده معمولی

برای فعال کردن ماده سفید کننده از چه دستگاه‌هایی استفاده می‌شود؟

برای فعال کردن ژل سفید کننده یا سرعت بخشیدن به فرایند اثرگذاری آن، می‌توان از دستگاه‌های لایت‌کیور یا  لیزرهای دیود (با طول موج ۸۳۰ و ۹۸۰ نانومتر) استفاده کرد.

آفیس بلیچینگ دندان می تواند پس از یک جلسه، به طور قابل توجهی دندان‌ها را سفید کند، اما برای دستیابی به نتیجه مطلوب‌تر، ممکن است نیاز به تعداد جلسات درمانی بیشتری باشد.

آیا در آفیس بلیچینگ سفید کردن دندان های زرد در یک روز امکان پذیر است؟

پاسخ به این سوال که آیا سفید کردن دندان های زرد در یک روز یک جلسه امکان پذیر است به چند عامل اصلی بستگی دارد:

• میزان تغییر رنگ دندان ها
• علل و ماهیت تغییر رنگ
• میزان سلامت مینای دندان (و کلا سلامت دهان و دندان)
• روش بلیچینگ
• انتظارات بیمار

اگر میزان تغییر رنگ جزئی باشد و دهان و دندان از سلامت مطلوبی برخوردار باشد و از همه مهمتر انتظار بیمار، سطح مناسبی از سفیدی دندان باشد، می توان در یک جلسه دندان ها را سفید کرد. با این حال هرچه میزان تغییر رنگ بیشتر و انتظارات بیمار از سفیدی بیشتر باشد، ممکن است به چند جلسه ویزیت نیاز باشد.

2. بلیچینگ دندان در خانه (Home Bleaching)

کیت‌های بلیچینگ در منزل تعادل خوبی بین اثربخشی و هزینه ارائه می‌دهند. آنها مؤثرتر از گزینه‌های بدون نسخه و ایمن‌تر از روش‌های دیگر هستند، زیرا سفارشی ارائه می‌شوند.

چگونه بلیچینگ در منزل انجام دهیم؟

ژل‌های سفید کننده دندان در این روش حاوی عامل سفید کننده کارباماید پراکسید ۱۰ تا ۲۰ درصد است که برابر با هیدروژن پراکسید ۳.۵ تا ۶.۵ درصد است.  به طور کلی، توصیه می‌شود که ماده با ۱۰٪ کاربامید پراکسید به مدت ۸ ساعت در روز و ماده دارای ۱۵-۲۰٪ کاربامید پراکسید به مدت ۳-۴ ساعت در روز استفاده شوند. این درمان (بلیچینگ دندان خانگی) توسط خود بیمار انجام می شود، اما در طی مراجعات و بازنگری باید توسط دندانپزشک تحت نظارت قرار بگیرد.

🌟 جدول بهترین برندهای بلیچینگ خانگی (Home Bleaching)

برند	غلظت فعال (کاربامید پراکسید یا هیدروژن پراکسید)	نوع محصول	کشور سازنده	مزایا	نکات ویژه
Opalescence PF (Ultradent)	10-35٪ کاربامید پراکسید	ژل با تری‌های سفارشی	🇺🇸 آمریکا	ماندگاری بالا، محافظت فلوراید	مناسب استفاده طولانی مدت
VivaStyle (Ivoclar Vivadent)	10-16٪ کاربامید پراکسید	ژل با تری آماده یا سفارشی	🇱🇮 لیختن‌اشتاین	کنترل خوب حساسیت، رنگ‌بری موثر	انتخاب غلظت متنوع
Philips Zoom NiteWhite	10-22٪ کاربامید پراکسید	ژل با تری سفارشی	🇺🇸 آمریکا	بدون نیاز به نور، موثر	انتخابی برای حساسیت کمتر
White Dental Beauty	10-16٪ کاربامید پراکسید	ژل با تری	🇬🇧 انگلستان	قیمت مناسب، کیفیت خوب	گزینه اقتصادی برای خانگی
NiteWhite Excel (Discus Dental)	10-16٪ کاربامید پراکسید	ژل با تری سفارشی	🇺🇸 آمریکا	دوام طولانی، محافظ فلوراید	کاهش حساسیت با فرمول خاص
DayWhite ACP (Discud Dental)	6-16٪ کاربامید پراکسید + ACP	ژل با تری سفارشی	🇺🇸 آمریکا	افزایش مقاومت مینای دندان	محافظت مینای بیشتر
Sultan White at Home	10٪ کاربامید پراکسید	ژل با تری سفارشی	🇺🇸 آمریکا	مناسب برای شروع بلیچینگ	قیمت مقرون به صرفه

آیا بلیچینگ در منزل بی‌خطر است؟

برخی از پزشکان برای سفید کردن دندان در مطب، غلظت ۳۵ درصد با هیدروژن پراکسید را توصیه می‌کنند و گزینه بعدی پس از آن ژل سفید کننده حاوی ۱۰٪، ۱۵٪ و یا ۲۰٪ کاربامید پراکسید است.

محققین نشان داده‌اند که سفید کننده‌های با غلظت بالاتر، می‌توانند رادیکال‌های پراکسید بیشتری برای سفید کردن تولید کنند و در نتیجه فرآیند سفید کردن سریع‌تر انجام می‌شود. با این حال، این روند سریع سفید کردن، ممکن است امکان بروز عوارض جانبی مانند حساسیت دندان، تحریک لثه، تحریک گلو و حالت تهوع را افزایش دهد. البته در صورت استفاده صحیح، هیچ یک از موارد ذکر شده به عنوان عوارض بلیچینگ دندان رخ نخواهد داد.

ملاحظات قبل از بلیچینگ دندان

سلامت دندان: قبل از شروع هر درمان سفید کننده، مهم است که یک مشاوره دندانپزشکی داشته باشید تا از سلامت دندان‌ها و لثه‌های خود اطمینان حاصل کنید.

نگهداری: پس از دستیابی به سطح سفیدی مورد نظر، ممکن است به درمان‌های نگهدارنده، گاه به گاه برای سفید نگه داشتن دندان‌ها نیاز باشد، به خصوص اگر از غذاها و نوشیدنی‌های لکه زا استفاده می‌کنید.

بهتر است در مورد نیازها و انتظارات خاص خود با دندانپزشکی صحبت کنید، زیرا او می‌تواند یک توصیه شخصی بر اساس اهداف بهداشت دهان و دندان و بلیچینگ شما ارائه دهد.

تفاوت بین بلیچینگ در مطب دندانپزشک و بلیچینگ خانگی

بلیچینگ دندان در مطب و بلیچینگ خانگی دو روش متداول برای سفید کردن دندان‌ها هستند. سفید کننده در مطب توسط دندانپزشک و با استفاده از غلظت‌های بالاتری از مواد سفید کننده انجام می‌شود که اغلب با استفاده از نور یا تکنولوژی لیزر تسریع می‌گردد. این روش معمولاً در یک جلسه حدود یک ساعته تکمیل شده و به دلیل قدرت بالای مواد سفید کننده، نتایج فوری و قابل توجهی به همراه دارد. از سوی دیگر، بلیچینگ خانگی شامل استفاده از سفید کننده با غلظت پایین به شکل ژل در کیت یا نوارهایی است که روی دندان‌ها قرار می‌گیرند. این روش به چندین بار استفاده در روز یا هفته نیاز دارد و نتایج به تدریج ظاهر می‌شود. اثربخشی آن به استفاده مداوم بستگی دارد و در مقایسه با روش داخل مطب اثرگذاری کمتری دارد.

مقایسه بلیچینگ دندان کامپوزیت ونیر

بلیچینگ دندان و کامپوزیت ونیر دو روش محبوب برای بهبود ظاهر دندان‌ها هستند که هرکدام اهداف و ویژگی‌های خاص خود را دارند. بلیچینگ دندان با هدف روشن‌تر کردن رنگ طبیعی دندان‌ها بدون تغییر در ساختار آن‌ها انجام می‌شود و شامل استفاده از مواد سفیدکننده برای از بین بردن لکه‌ها و تغییر رنگ است. این روش موقتی بوده و نتایج آن به عادات غذایی و بهداشت دهان بستگی دارد و ممکن است نیاز به جلسات منظم داشته باشد. در مقابل، کامپوزیت ونیر برای بهبود ظاهر دندان‌ها با تغییر شکل، اندازه و رنگ آن‌ها استفاده می‌شود. در این روش، مواد کامپوزیتی به صورت لایه‌لایه روی دندان‌ها قرار می‌گیرد و با نور سخت شده و صیقل داده می‌شود. این روش معمولاً بین ۵ تا ۷ سال دوام دارد اما ممکن است در مقایسه با لمینت سریع‌تر لکه‌دار شود.

🦷 جدول مقایسه‌ای بلیچینگ دندان vs. کامپوزیت ونیر

ویژگی‌ها	بلیچینگ دندان ⚪	کامپوزیت ونیر 💎
هدف	سفید کردن رنگ طبیعی دندان‌ها	اصلاح رنگ، شکل، فرم و فاصله دندان
تغییر در ساختار دندان	❌ ندارد (غیر تهاجمی)	✅ دارد (حداقل تراش یا بدون تراش)
ماندگاری	⏱ ۱ تا ۳ سال (قابل تمدید)	⏱ ۵ تا ۷ سال (قابل پالیش)
اثر بر ترمیم‌ها	❌ اثری بر ترمیم‌ها و روکش‌ها ندارد	✅ قابل استفاده روی دندان‌های ترمیم‌شده
زمان درمان	سریع (گاهی در یک جلسه)	چند جلسه (حدود ۲–۳ جلسه)
قابلیت اصلاح شدید تغییر رنگ	محدود به طیف طبیعی (حداکثر B1)	مناسب برای لکه‌های عمیق یا ژنتیکی
هزینه	💰 کمتر	💰💰 بیشتر
مناسب برای چه کسانی؟	افراد با دندان‌های سالم و بدون ترمیم زیاد	افرادی که به دنبال اصلاح کامل لبخند هستند

تفاوت بلیچینگ دندان و لمینت دندان

بلیچینگ دندان و لمینت دندان دو روش متفاوت برای بهبود ظاهر دندان‌ها هستند. بلیچینگ دندان به منظور از بین بردن لکه‌ها و روشن‌تر کردن رنگ دندان‌ها بدون تغییر فیزیکی آن‌ها استفاده می‌شود و بهترین اثربخشی را در حذف لکه‌های بیرونی دارد، هرچند لکه‌های ذاتی ممکن است به خوبی به این روش پاسخ ندهند. در مقابل، لمینت دندان پوسته‌های نازکی از سرامیک یا مواد کامپوزیت است که روی سطح جلویی دندان‌ها قرار می‌گیرد و می‌توانند مشکلاتی مانند تغییر رنگ شدید، ترک، شکاف‌ها و ناهماهنگی را برطرف کند.

🦷 جدول تفاوت بلیچینگ دندان vs. لمینت دندان

ویژگی‌ها	بلیچینگ دندان ⚪	لمینت دندان 🦷💠
هدف درمان	روشن کردن رنگ طبیعی دندان‌ها	اصلاح رنگ، فرم، شکستگی و فاصله دندان
میزان تغییر رنگ	محدود به روشن‌ترین رنگ طبیعی (B1)	امکان رسیدن به سفیدی کاملاً دلخواه
میزان تهاجمی بودن	❌ غیر تهاجمی (بدون تراش)	✅ تهاجمی (تراش خفیف سطح دندان)
ماندگاری	⏱ ۱ تا ۳ سال (قابل تمدید)	⏱ ۱۰ تا ۱۵ سال (در صورت مراقبت)
اثر روی دندان‌های آسیب‌دیده یا لک‌دار	تأثیر محدود روی دندان‌های بد رنگ یا فلوروزیس	پوشش کامل لک‌ها، رنگ‌پذیری‌ها و شکستگی‌ها
هزینه	💰 کمتر	💰💰💰 بالاتر
مدت زمان درمان	سریع (۱ جلسه در مطب یا چند روز در منزل)	چند جلسه (قالب‌گیری، ساخت و نصب)
قابلیت بازگشت به حالت اولیه	✅ قابل برگشت (دندان دست نخورده می‌ماند)	❌ غیرقابل برگشت (تراش خورده است)
نیاز به نگهداری ویژه	مراقبت از تغذیه و بهداشت	عدم استفاده از دندان به عنوان ابزار، اجتناب از ضربه

آیا سفید کردن دندان ها در خانه با محصولات تجاری همان بلیچینگ دندان است؟

بلیچینگ دندان یک واژه تخصصی دندانپزشکی است و زمانی استفاده می شود که از مواد سفید کننده شیمیایی مانند هیدروژن پراکساید برای سفید کردن دندان ها در مطب دندانپزشک استفاده شود.

هرچند که به این پروسه بیشتر بلیچینگ گفته می شود اما در منابع دندانپزشکی، اصطلاح دیگری به نام Tooth whitening نیز برای آن وجود دارد. دندانپزشکان ترجیح می دهند تنها به روش های داخل مطب بلیچیبنگ گفته شود و به روش های خانگی همان اصطلاح سفید کردن دندان ها در خانه اطلاق شود.

بلیچینگ خانگی در تکست ها و رفرنس های دندانپزشکی آنچنان مورد بحث قرار نگرفته و محصولاتی که در بازار وجود دارد و مردم می توانند بدون نسخه آن ها را خریداری کنند در واقع محصولات  OTC یا به اصطلاح “روی پیشخوان” هستند. برخی از این محصولات شامل تری‌‎ها و ژل سفید کننده همراه‌شان، قلم‌های سفید کننده، نوارها و …. هستند. مشخصه تمام این روش‌ها و محصولات این است که ماندگاری بسیار پایینی دارند.

آیا سفید کردن دندان ها در خانه با محصولات تجاری روشی ایمن است؟

این محصولات علیرغم اینکه ممکن است نتایجی در پی داشته باشند، اما توسط دندانپزشکان توصیه نمی شوند. زیرا اصولا درباره کارایی، تاثیر و ایمنی آن ها مطالعات زیادی انجام نشده است. ما اکنون تا حدی می دانیم که این محصولات باعث سایش مینای دندان می شوند، اما هنوز نمی دانیم روی ضخامت مینای دندان چه میزان تاثیر می گذارند. بنابراین دندانپزشکان این محصولات را تجویز نمی کنند زیرا ایمنی آن ها قابل تایید نیست و اصولا برعکس بلیچینگ دندان در مطب، این ها جزء روش های تهاجمی به شمار می روند.

آیا با سفید کردن دندان ها، رنگ روکش‌ها و ترمیم‌های کامپوزیتی هم روشن می‌شود؟

اگر بر روی بعضی از دندان‌ها روکش، ونیر دندانی (لمینت دندان یا ونیر کامپوزیت) یا ترمیم‌های کامپوزیتی دارید، بهتر است قبل از انجام بلیچینگ دندان با دندانپزشک یا متخصص ترمیمی و زیبایی خود مشورت نمایید. زیرا مواد بلیچینگ بر روی ترمیم های کامپوزیتی، ونیرهای کامپوزیتی، لمینت های سرامیکی و انواع روکش ها فلز-سرامیک یا PFM  و روکش های تمام سرامیک تاثیر نمی‌گذارند.

به عنوان مثال دندان‌هایی که قسمتی از آن‌ها با مواد کامپوزیتی ترمیم شده‌اند، پس از بلیچینگ روشن‌تر شده، درحالیکه ترمیم‌های کامپوزیتی به رنگ قبلی خود باقی خواهند ماند و تفاوت رنگی ناخوشایند بر روی دندان های مورد نظر ایجاد می شود.

برای حل این مشکل:

• ترمیم‌های کامپوزیتی باید به طور کامل و یا قسمتی از آن ها با مواد کامپوزیتی رنگ روشن‌تر که هماهنگ با رنگ جدید دندان است، جایگزین شوند.
• و روکش‌هایی که پس از بلیچینگ نسبت به رنگ روشن دندان ها زرد و ناهماهنگ به نظر می رسند، در صورت نیاز به منظور اصلاح طرح لبخند باید تعویض گردند.

راه حل رفع زردی کامپوزیت دندان چیست؟

برخی افراد تصور می کنند رفع زردی کامپوزیت دندان با بلیچینگ امکان پذیر است. اما در واقع چنین چیزی درست نیست. برای رفع زردی کامپوزیت‌ دندان باید آن‌ را پالیش کرد. بهتر است این کار به صورت دوره‌ای انجام شود تا از زرد شدن کامپوزیت‌ها در آینده جلوگیری شود. نکته مهم در این خصوص این است که حتی بهترین برند کامپوزیت نیز می‌بایست به صورت دوره‌ای پالیش شود.

پالیش کردن کامپوزیت، سطح صاف و صیقلی ایجاد می‌کند که باعث می شود جذب مواد رنگی در سطح کامپوزیت کمتر شده و رنگ پذیری آن کاهش پیدا کند. چناچه تغییر رنگی در سطح کاموزیت اتفاق افتاده باشد، جهت پالیش میبایست به دندانپزشک خود مراجعه کنید.

نحوه پالیش کامپوزیت برای رفع زردی آن به چه شکل انجام می‌شود؟

میزان پالیش دندان کامپوزیت شده بستگی به وسعت زردی و یا تغییر رنگ دارد. اگر میزان تغییر رنگ کم باشد و یا زمان زیادی از انجام درمان نگذشته باشد، از ابزارهای خاص (مولت و دیسک های بسیار نرم) برای پالیش سطح کامپوزیت استفاده می شود. این کار بدون دستکاری در ساختمان و آناتومی دندان کامپوزیت شده انجام می شود و قرار نیست دوباره از کامپوزیت استفاده شود.

با این حال زمانی که یک تغییر رنگ گسترده و خطی در کامپوزیت ایجاد شود یا در بخشی از کامپوزیت رنگ بیشتری نفوذ کرده باشد. با روش بالا نمی توان تغییر رنگ را برگرداند. برای سفید کردن کامپوزیت دندان در این مورد، به سراغ تراش کامپوزیت می رویم و بعد از برداشتن آن مجددا اقدام به اعمال کامپوزیت در بخش تراش داده شده می کنیم.

مراقبت ‌های بعد از بلیچینگ

مراقبت‌های بعدی مناسب، برای حفظ نتایج بلیچینگ دندان‌ها و جلوگیری از حساسیت یا آسیب به مینای دندان بسیار مهم است. در اینجا برخی از نکات مراقبت پس از آن آورده شده است:

• از مصرف غذاها و نوشیدنی‌های لکه زا خودداری کنید: حداقل تا ۴۸ ساعت پس از بلیچینگ، از نوشیدن قهوه، چای، شراب قرمز و سایر مواد لکه زا خودداری کنید.
• حفظ بهداشت دهان: بهداشت دهان و دندان را با دو بار مسواک زدن در روز و نخ دندان کشیدن حفظ کنید. در صورت بروز هرگونه حساسیت از خمیر دندانی که برای دندان‌های حساس طراحی شده است استفاده کنید.
• درمان‌های بعدی: بسته به روش مورد استفاده، درمان‌های پیگیری یا ترمیمی ممکن است ضروری باشد، به خصوص اگر به طور مکرر غذاهای لکه کننده مصرف می‌کنید یا سیگار می‌کشید.
• معاینات منظم دندانپزشکی: مراجعه منظم به دندانپزشک می‌تواند به حفظ سلامت دندان‌ها و طول عمر نتایج بلیچینگ شما کمک کند.

✅ نتیجه‌گیری

آفیس بلیچینگ با مواد قوی‌تر و نظارت دندانپزشک، سریع‌تر و مؤثرتر است، اما باید با دقت انجام شود تا کمترین آسیب به مینای دندان و لثه وارد شود. بلیچینگ خانگی نیز با غلظت کمتر و استفاده آسان‌تر، سفیدکردن تدریجی و ایمن‌تری را فراهم می‌کند. اصول ما شامل حفظ سلامت دندان‌ها و لثه‌ها با کمترین آسیب در تمام مراحل درمان است. اگر به دنبال مرکزی هستید که در تمام مراحل درمان — از نخستین جلسه مشاوره تا پایان مسیر — بر این اصول تکیه داشته باشد، در آرتمان درمان آماده‌ایم با همین نگاه از شما میزبانی کنیم

❓سؤالات متداول بلیچینگ دندان